サプリメントとリンパマッサージ
わて達の体は、栄養を摂取して体内の毒素や老廃物を排泄する、ちうメカニズムで成り立っとりまんねん。
栄養を摂取するんは、オノレが何を食べるかとぬかすことにかかわってきまんねん。ほんで、人間の体には４つの排泄機能があり、排泄機能を持つ器官によって排泄されるもんがちゃいます。例あげたろか、たとえばやなあ、汗腺から排泄されるもんは汗で、腸からは便やガス、ほんで腎臓は尿で肺は空気ちうように全身から老廃物を回収して排泄してまんねん。
わて達の食生活を正し、きちんと排泄したら、健康に長く生きることが出来まんねん。食生活も、栄養のバランスがきちんと取れとることが大切や。健康食品がずぅぇえええぇぇええんぶの人を健康にするゆうわけやおまへん。健康食品を摂取する前に、まずオノレの体に何が足りまへんかを理解する必要がおます。
わて達は、酸素や水がな生きることはでけしまへん。その他、わて達の体は、糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルと言うた５大栄養素とぬかすもんが必要や。この５つの栄養素がきちんと摂取出来ていれば、健康に生きることが出来まんねん。オノレの食生活を見直して、不足してん分だけをサプリメントで補うことが必要や。
そないにして、後は体内の老廃物をあんじょう排泄し、リンパマッサージで、リンパ液が滞らへんようにせなならしまへん。サプリメントとリンパマッサージは、体内の摂取と排泄の関係にあり、これらをバランスよう体に取り入れていくことで、美容と健康にええ体になるんですわ。