始める前に
現代のストレス社会の中で生きていくためには、リンパの流れを良うするために、オノレでリンパマッサージを行っていくことが必要や。
ほんで、たまには、エステと組み合わせて、リンパセラピストにずぅぇえええぇぇええんぶを委ね、リンパマッサージをしたかてらうことも、精神と体には大切なことや。
リンパマッサージを行う前に大切なことは、コップ一杯の水を飲んでおくことや。こら、水を飲むことによって、濃度の濃い、ドロドロのリンパ液が薄められ、リンパ液が流れやすなるためや。また、精神面でも一工夫するっちうことで、リンパマッサージの効果をさらにあげることが出来まんねん。
そら、ヒーリング音楽を聴いたり、好きな香りを楽しみながら、気分をリラックスさせる工夫や。体を温めながらのリンパマッサージ、ほんでコップ一杯の水、ヒーリング音楽、ほんでオノレの好きな香をたきしめることで、より効果を得ることが出来まんねん。
家庭で毎日リンパマッサージを行う習慣も大切やけど、そやけどアンタ、時には雰囲気を変えて、エステに足を運んでみると気分転換になるんですわ。リンパマッサージは、こないな精神的な癒しの中で行われることによって、ストレスを解消するっちうことが出来まんねん。リンパを渋滞させるいっちゃんの敵であるストレスを解消するっちうことは、リンパマッサージにとちう、どエライ大切なことや。
ゴチャゴチャゆうとる場合やあれへん、要は、リンパマッサージをする時、オノレの気分を大切にするっちうことが、ストレスを解消し、体液循環をよりスムーズにしてくれはります。