リンパの流れが悪くなる原因
リンパ管に流れとるもんは、主に脂肪酸とグリセリンや。これらは、体の中のどろどろした脂肪になる元やゆうことが出来まんねん。そやけど、リンパは流れを持つため、もともとはさらさらしたもんや。
人々の生活習慣によって、リンパは大きくちごてくると言えるでっしゃろ。リンパが、ドロドロになる原因は、いくつもおますが、そのうちの一つに運動不足があげられはります。わて達は体を動かすことで、血液やリンパの循環を良うしてるんや。運動すると脈拍が増えることからも伺えまんねん。そやけど、運動不足になると、血液やリンパ管に対して、刺激が少なくなり特に、リンパ管には圧力がかからへんので流れが滞ってしまいまんねん。
じっと立ち続ける仕事をする女性や、一日中座っとると言うた人に、足がよう浮腫むんはこのためや。また、冷え性の女性も、当然リンパの流れは悪うなるんですわ。リンパと血液はお互いに影響を受けとりますが、冷えると血管が縮んでまうので血液の流れが悪うなるんですわ。
それに伴い、リンパの流れも滞るんや。ほんで、リンパの流れを最も渋滞させる原因にストレスがおます。ストレスがリンパの流れと大きくかかわっとるんは、ストレスが自律神経に悪影響を及ぼすさかいや。
自律神経は血液の流れを掌るもんやから、当然リンパの流れも悪うなるんですわ。リンパの流れが滞ることから起こる色々な症状を解決するんは、体を温めることと、リンパマッサージをおいて他にんといてしょうわ。